老年人一般比较节俭，与子女同住可能会因为是生活习惯等因素。与年轻人有很大的不同。那么，老年人生活有哪些特点呢？

1、生活作息规律：每天准时起床、睡觉，晚饭后有散步的习惯。

2、生活节俭：大多数老年人都是中产以下收入家庭，年轻时都是吃过苦，过过苦日子，因此，懂得节俭生活，在很多生活细节上很节俭。比如注重水的循环利用。洗衣、洗菜的水用来冲厕所；习惯存储食物，比如白菜、水果等；家中物件多，存满了多年积攒下来的旧家具，和装着旧物的皮箱、纸箱。

3、念旧：老年人喜欢保留一些老物件，旧家具、座椅。衣服等都舍不得扔掉。

  

老年社会工作的主要内容包括哪些 

1、身体健康方面的服务

身体方面的问题是老年人遇到的比较普遍的问题，许多老年人，特别是高龄老年人都患有慢性疾病，需要长期的照顾。因而，解决与老年人健康有关的问题是社会工作者日常工作的重要内容。

 2、认知与情绪问题的处理

 抑郁症、痴呆症、澹妄和焦虑症是老年人常见的四个认知和情绪问题。抑郁症的特点是影响老年人的情绪和情感，痴呆症的特点是影响老年人的认知和智力功能。澹妄类似痴呆症，但是发病突然，并且伴有生理方面的原因，焦虑的特点是过度优虑，有非理性的恐惧，并抱怨躯体不适。

3、精神问题的解决

 年老过程或者年老对于个人的意义并非千篇一律。要理解老年人的行为方式，重要的是理解老年人在精神上如何界定自己的现实的世界。有关老年人的精神生活有五点非常重要。

一，老年人要珍惜生活非常重要。这包括欣赏时间的珍贵，以及真实地活在当下，学会享受生活。

二，找到往事的意义，一次建构生命的意义。第三，直面自己的局限，看到过往生活的缺憾。第四，接受生活中好的一面和不好的一面，寻求和解与宽恕，弥补过往生活留下的遗憾。第五，拓展个人爱和同情的圈子。把握这些，在精神上关怀老年人。

 4、支持网络的建立

老年社会工作中，要有效动员老年人的社会支持系统，这对老年人的生活有重大影响，是老年人与人交往并获得支持的基本来源。社会支持系统的工作包括:老年伴侣工作、家庭体系的工作、照顾人支持体系的工作和促进老年人与社会相融合方面的工作。

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